Sexy i po Vánocích

22. prosince 2015 v 17:41 | Tereza Matoušová |  fejetony
"Bohunko, tyhle Vánoce jsem přibrala kilo a 120 gramů."
"Opravdu Miluško? To je hrůza!"
"Mám teď zadek jako sud a cítím se jako jedna velká hruška, co za chvíli asi spadne ze stromu."
"No jo, a ty špeky na nohách."
"Celé kilo a 120 gramů! To každý hned určitě pozná. Ach Bože, jak to shodím dolů!"

Dětem sotva začaly prázdniny a vy už máte depresi ze svého velkého pozadí po Vánocích, které se rozhodně nebude vyjímat v plavkách? Internet je plný zaručených návodů na skvělé diety díky kterým nepřiberete ani gram, ale já pro vás mám něco nového. Je to zcela revoluční technika hubnutí! Mám pro vás několik zaručených tipů díky kterým nepřiberete ani kilo!



1. Nenakupujte
Prázdná lednice a prázdná spíž, prázdný žaludek též, že? Takže zapomeňte na jakoukoliv předvánoční horečku, zamkněte se doma, vyjezte ledničku a do Silvestra už nenakupujte žádné jídlo, aby jste měli jistotu, že jste nepřibrali. Obchodní řetězce se totiž snaží na Vánoích vydělat a kdo by odolal těm úžasným desítkám druhů čokolád, hořkých čokolád, bílých čokolád, s oříšky, s nugátem, se sušenkou, s mandlemi... A potom ovoce v horké čokoládě, a k tomu nějaký dobrý džus, v těch třeskutých mrazech horkou čokoládu, do čokolády cukřík, k tomu cukroví a perníčky... Takže se zamkněte a spolkněte klíč, což vám kromě jiného zajistí, že určitě pár dní nebudete jíst.

2. Dělte
Dobře, řekněme, že už jste podlehli tomu šílenství kolem a vaše lednice je naplněná po okraj. Samozřejmě je škoda nechat všechno to jídlo zkazit, takže jak z toho ven? Matematicky. Dělte, dělte a rozdělte se. Dejte sousedům, dejte manželovi/příteli/přítelkyni, nezapomeňte nakrmit děti, protože ty ještě porostou a tak se ta váha ztratí ve výšce. Teď už je lednice zase prázdná, takže se můžete přesunout k prvnímu bodu. Třeba ještě i uvidíte zlaté prasátko se zuby zahnutými nahoru.

3. Nečtěte
Internet je plný návodů jak zdravě uvařit a upéct, ale pravda je taková, že tohle vám samo od sebe nepomůže. Co se takhle místo čtení návodů na hnusná dietní jídla z rozbředlé zeleniny a obilovin bez chuti jít třeba na hodinu projít? Ono si pak budete moct dovolit i nějakou tu sladkost, ale pokud chcete opravdu zhubnout, tak můžete cestou sesbírat pár šišek. Šiškové klobásy jsou vynikající náhražkou masa i zeleniny vzledem k vysokému obsahu dřeva a veverčích chlupů a slin.

4. (Ne)pijte
Cola, aperitiv, víno, šampáňo, pivíčko, džusík, však to známe, Češi jsou národ gurmánů a dobré pití, zvláště pak alkoholické, nám zkrátka chutná. Inu, zajímavá informace je, že pokud hodně pijete, tak zase nejíte. Sklenička vína denně zase zlepší vaše zdraví a celkem vzato, pijte!

5. Ukliďte si
Pracovnu, ložnici, kuchyň, obývák. Vyluxujte, vytřete, umyjte okna, přeberte staré papíry. Nezapomeňte také vyprat ty hromady prádla z prádelny, potom je musíte vyžehlit. No a pečení a vaření, to je spousta pohybu! Pokud jste celý rok neuklízeli, tak by vás mohlo zajímat, že pokud budete hodinu intenzivně leštit okna tak spálíte celých 125 kalorií. A pokud jste opravdu masochisti, tak vyřaďte z provozu myčku a myjte nádobí ručně. Možná se pak také zamyslíte nad tím kolik toho sníte až to budete muset umývat a utírat.

6. Neřešte to
Tohle je asi ta nejlepší rada na závěr. Vážně, přestaňte číst ty zrůdnosti od chudáků novinářů, kteří každé Vánoce tloustnou a zoufale se snaží přesvědčit ostatní, že oni také. Nechte články články a užívejte si, že máte volno. Jděte ven, nadýchejte se vzduchu, bavte se, važte si toho, že můžete jíst to co můžete jíst, ale nepřehánějte to. Vážně, bude-li toho v lednici o trochu méně, umřete hlady?

T.M.
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Niki Niki | E-mail | Web | 22. prosince 2015 v 18:21 | Reagovat

A co když přibírám i se vzduchu? Mám přestat dýchat? :D Děsné marketingové tahy na chudáky lidičky. Do léta zase času dost. Teď to chce jít jíst, pít, kouřit a sexuálně žít a když budu mít váhu v létě o dvě kila větší, fajn, přestanu i dýchat. :D jinak moc pěkné a zábavné

2 Terka Terka | Web | 22. prosince 2015 v 18:25 | Reagovat

[1]: Jojo přesně tak, marketing :D Za chvíli budeme platit za snížení spotřeby vzduchu, abychom nepřibírali kvůli prachovým částicím co s ním vdechujeme :D Díky :-D

3 Ma-li Ma-li | Web | 22. prosince 2015 v 21:38 | Reagovat

Čistý marketingový tah novinářů vyšperkovaným nadpisem, že by se z toho jeden posm(r)al.....ale článek super :) I když já bych dodala, že pohyb v přeplněných obchodech hnaným vánočním shonem vydá tolik energie, že to snad ani nelze přijmout zpět :D

4 Wendy Wendy | Web | 22. prosince 2015 v 21:40 | Reagovat

Ty jsi Matoušová? :D já se tak jmenovala cca do roku a půl :D *Wenn

5 Terka Terka | Web | 22. prosince 2015 v 21:53 | Reagovat

[3]:  Pravda, v obchodech se clovek v tuhle chvili celkem slusne zapoti :-D

[4]: Jo jsem, vazne? Tak to je super :D  :-D

6 Raja Luthriela Raja Luthriela | Web | 22. prosince 2015 v 22:03 | Reagovat

Dvě tři kila sem, dvě tři kila tam. Na mě to vidět není. A když opravdu o Vánocích něco přiberu, tak do léta se to vždycky nějak samo zhubne. Prostě si stačí nějakou dobu dávat o knedlík míň.
A vůbec. Proč prostě lidi nejsou rádi, že jíst můžou? Jedna paní dostala zánět žaludku a hodně dlouhou dobu se pořádně nenajedla. A naříkala, že si nevážila toho, že jedla normálně.
A stejně se nejvíc tloustne z vody. :D

7 Jana Jana | Web | 22. prosince 2015 v 22:07 | Reagovat

Děkuji za rady, třeba mi pomůžou :D

8 BEZD´A BEZD´A | Web | 22. prosince 2015 v 22:19 | Reagovat

Hezké svátky ti přeju a dík za komentář  EVA :-)

9 Wendy Wendy | Web | 22. prosince 2015 v 22:36 | Reagovat

[5]: lidí s tímto příjmením se nějak množijou *Wenn

10 TlusŤjoch TlusŤjoch | Web | 23. prosince 2015 v 9:33 | Reagovat

a žranice prokládejte plaváním/běháním...

11 Intuice Intuice | E-mail | Web | 23. prosince 2015 v 10:10 | Reagovat

1. letos více omezuji nákupy
2. dělím, mám s kým
3. přiznám se, že čtu
4. piju
5. uklizeno mám
6. a neřeším :-)

12 Sugr Sugr | E-mail | Web | 23. prosince 2015 v 17:31 | Reagovat

Krásné svátky Vánoční Terezko, jsem moc ráda, že jsi mě zase navštívila na blogu, děkuji ti moc! :-)

13 Van Vendy Van Vendy | Web | 23. prosince 2015 v 22:56 | Reagovat

Tohle je dobrý! Na fejsu jsem viděla slibnou poznámku, že žranice mezi Štědrým dnem a Novým rokem by se neměla započítávat a už vůbec řešit. Jsem pro. Vánoční zdravé cukroví mi sice nezpůsobuje kopřivku, protože to beru jako zpestření jídelníčku, ale abych si neupekla vysoce kalorické vanilkové rohlíčky, kokosová kolečka plněná krémem a polévaná čokoládou a dalších pár kousků vychytaného cukroví, včetně nepečených kuliček, které jsou opravdu kalorická bomba, ale tak chutná!, to mi opravdu můžou všechny rady hubnoucího charakteru políbit pozadí.
Mimochodem, když se k jídlu přidá zeleninový salát, lépe se tráví. :-D
Neřeším! :-)

14 Jarka Jarka | Web | 24. prosince 2015 v 9:23 | Reagovat

Přeji ti krásné a pohodové Vánoce a splnění všech přání! :-)

15 Dagmar Tomášková Dagmar Tomášková | E-mail | Web | 31. ledna 2016 v 11:14 | Reagovat

:-D  :-D SUPER!!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Ještě je tady Archiv článků. Tak proč odcházet? ;-)


Copyright text a foto Tereza Matoušová (C) 2007 - 2014